1. Darbo pradžia: sąranka ir pirmasis naudojimas
Šiame skyriuje pateikiami nurodymai, kaip nustatyti „Fitbit Charge 3“ apyrankę – nuo įkrovimo iki susiejimo su mobiliuoju įrenginiu.
1.1 Įrenginio įkrovimas
Prieš pirmą kartą naudodami, visiškai įkraukite „Fitbit Charge 3“. Įkrovimas nuo 0 % iki 100 % paprastai trunka maždaug 2 valandas. Naudokite pridėtą įkrovimo laidą ir prijunkite jį prie USB maitinimo šaltinio.
1.2 Susiejimas su mobiliuoju įrenginiu
Norėdami pasiekti visas funkcijas ir stebėti savo duomenis, susiekite „Charge 3“ su „Fitbit“ programėle išmaniajame telefone arba planšetiniame kompiuteryje. „Fitbit“ programėlė suderinama su „Apple iOS 11“ ir naujesnėmis versijomis, „Android OS 7.0“ ir naujesnėmis versijomis arba „Windows 10 v1607“ ar naujesnėmis versijomis. Vykdykite programėlės ekrane pateikiamus nurodymus, kad užbaigtumėte susiejimo procesą.
1.3 „Charge 3“ nešiojimas
Norėdami tiksliai sekti širdies ritmą, „Charge 3“ apyrankę tvirtai uždėkite ant riešo, maždaug piršto plotyje virš riešo kaulo. Įsitikinkite, kad apyrankė nėra per daug įtempta ar per laisva. Įrenginys tiekiamas dviejų dydžių apyrankėmis: maža (tinka riešams, kurių apimtis 140–180 mm) ir didelė (tinka riešams, kurių apimtis 180–220 mm).
Paveikslėlis: „Fitbit Charge 3“ fitneso aktyvumo sekiklio demonstracijaasindėl savo elegantiško dizaino ir ekrano.
2. „Fitbit Charge 3“ valdymas: savybės ir funkcijos
Jūsų „Charge 3“ siūlo įvairias funkcijas, kurios padės stebėti jūsų sveikatą ir fizinį pasirengimą. Valdykite įrenginį naudodami pilkos spalvos jutiklinį ekraną ir indukcinį mygtuką.
2.1 Širdies ritmo stebėjimas visą parą
„Charge 3“ nuolat seka jūsų širdies ritmą, pateikdamas įžvalgų apie sudegintas kalorijas, ramybės būsenos širdies ritmą ir širdies ritmo zonas treniruočių metu. Šie duomenys padeda optimizuoti mankštos intensyvumą.
2.2 Pratimų režimai
Rinkitės iš daugiau nei 15 mankštos režimų, įskaitant bėgimą, važiavimą dviračiu, plaukimą, jogą ir treniruotes ratu. Nusistatykite treniruočių tikslus ir gaukite realiuoju laiku statistiką tiesiai ant riešo, kad galėtumėte stebėti savo pažangą.
Paveikslėlis: „Fitbit Charge 3“ ekranas, kuriame rodoma įvairi kasdienės veiklos statistika, pvz., nueitų žingsnių skaičius ir širdies ritmas.
2.3 Miego stebėjimas
Automatiškai įrašyti lengvo, gilaus ir REM miego laikątages. Review savo miego įpročius ir gaukite suasmenintus nurodymus per „Fitbit“ programėlės „Fitbit Today“ valdymo skydelį.
2.4 Išmanieji pranešimai
Gaukite skambučių, tekstinių žinučių ir išmaniojo telefono programėlių pranešimus tiesiai ant riešo. „Android“ naudotojams taip pat galima greitai atsakyti. Įrenginys taip pat teikia orų prognozes ir kitus kasdienius programėlių pranešimus.
2.5 Atsparumas vandeniui ir GPS
„Charge 3“ yra atsparus maudynėms ir vandeniui iki 50 metrų gylio, todėl galite stebėti plaukimą ir nešioti jį duše. Jis taip pat gali prisijungti prie jūsų išmaniojo telefono GPS, kad realiuoju laiku stebėtų tempą ir atstumą bėgiojant ir važinėjant dviračiu lauke.
Paveikslėlis: Du asmenys vaikšto lauke ir demonstruoja, kaip naudoti „Fitbit Charge 3“ aktyvios veiklos metu.
3. Priežiūra ir priežiūra
Tinkama priežiūra užtikrina jūsų „Fitbit Charge 3“ ilgaamžiškumą ir optimalų veikimą.
3.1 Įrenginio valymas
Reguliariai valykite „Charge 3“ apyrankę ir sekiklį. Naudokite minkštą, sausą šluostę.amp šluoste nuvalykite įrenginį. Venkite stiprių cheminių medžiagų ar abrazyvinių valiklių. Prieš vėl dėvėdami, įsitikinkite, kad įrenginys yra sausas.
3.2 Vandens poveikio gairės
Nors „Charge 3“ yra atsparus vandeniui iki 50 metrų gylio, jo nerekomenduojama naudoti sūkurinėse voniose ar saunose. Karšto vandens ir garų poveikis laikui bėgant gali sugadinti įrenginį.
4. Problemų sprendimas
Jei kyla problemų dėl „Fitbit Charge 3“, žr. toliau pateiktus įprastus trikčių šalinimo veiksmus.
4.1 Įrenginys nereaguoja
Jei jūsų „Charge 3“ nereaguoja, pabandykite jį paleisti iš naujo. Prijunkite įrenginį prie įkrovimo laido, tada 8 sekundes palaikykite nuspaudę indukcinį mygtuką šone, kol pamatysite „Fitbit“ logotipą.
4.2 Sinchronizavimo problemos
Įsitikinkite, kad jūsų mobiliojo įrenginio „Bluetooth“ ryšys įjungtas ir „Fitbit“ programėlė atidaryta. Jei sinchronizuoti nepavyksta, pabandykite iš naujo paleisti ir „Charge 3“, ir mobilųjį įrenginį. Įsitikinkite, kad jūsų mobilusis įrenginys atitinka suderinamumo reikalavimus („iOS 11+“, „Android 7.0+“, „Windows 10 v1607+“).
4.3 Netikslūs širdies ritmo rodmenys
Įsitikinkite, kad „Charge 3“ apyrankė nešiojama teisingai – tvirtai, bet ne per stipriai, maždaug piršto plotyje virš riešo kaulo. Nuvalykite širdies ritmo jutiklį, esantį įrenginio gale. Jei problema išlieka, pabandykite pakoreguoti jo padėtį ant riešo.
5. Specifikacijos
| Funkcija | Detalė |
|---|---|
| Modelis | „Fitbit Charge 3“. |
| Baterijos veikimo laikas | Iki 7 dienų (priklausomai nuo naudojimo) |
| Įkrovimo laikas | 2 valandos (0–100 %) |
| Darbinė temperatūra | nuo 10°C iki 45°C (50°F iki 113°F) |
| Atsparumas vandeniui | Atsparus plaukimui, iki 50 metrų gylio |
| Medžiagos | Kosmoso klasės aliuminis, „Corning Gorilla Glass 3“ stiklas |
| Ryšys | Bluetooth 4.0 |
| Suderinamumas | „Apple iOS 11+“, „Android OS 7.0+“, „Windows 10“ v1607+ |
| Juostų dydžiai | Mažas: 140–180 mm apimtis Didelis: 180–220 mm apimtis |
Paveikslėlis: Vizualinis vadovas, kuriame pavaizduoti skirtingi apyrankių dydžiai (mažas ir didelis) ir „Fitbit Charge 3“ įrenginio matmenys.
6. Garantija ir palaikymas
Išsamesnės informacijos apie „Fitbit Charge 3“ garantiją rasite oficialiame gaminio garantijos dokumente, kuris paprastai pateikiamas PDF formatu kartu su pirkiniu arba yra gamintojo svetainėje. websvetainė. Dėl papildomos pagalbos ar techninės pagalbos kreipkitės į „Fitbit“ klientų aptarnavimo tarnybą.
