„Fitbit Charge“ vartotojo vadovas ir sąrankos vadovas yra būtinas įrankis tiems, kurie nori išnaudoti visas savo kūno rengybos stebėjimo priemonės galimybes. Vadove pateikiamos išsamios instrukcijos, kaip nustatyti ir sinchronizuoti „Fitbit Charge“ su kompiuteriu ar mobiliuoju įrenginiu, taip pat kaip naudotis visomis stebėjimo priemonės funkcijomis. Vadove taip pat pateikiami patarimai, kaip nešioti ir prižiūrėti įrenginį bei kaip pašalinti bet kokias problemas, su kuriomis galite susidurti. Vadovas pateikiamas adresu www.fitbit.com/setup. Jis skirtas padėti vartotojams pasiekti savo kūno rengybos tikslus, pateikiant tikslius duomenis apie jų kasdienės veiklos lygį. Naudodamiesi šiuo vadovu, vartotojai gali lengvai sekti savo pažangą, analizuoti miego įpročius ir užsidirbti ženklelių už pasiekimus. Nesvarbu, ar esate kūno rengybos entuziastas, ar tik pradedate savo kūno rengybos kelionę, „Fitbit Charge“ naudotojo vadovas yra neįkainojamas šaltinis, padėsiantis išnaudoti visas savo stebėjimo priemonės galimybes.
Turinys paslėpti

Fitbit Charge vartotojo vadovas

Fitbit Charge logotipas „Fitbit Charge“.

Gaminio vadovo 1.2 versija

 

Darbo pradžia

Sveiki atvykę į „Fitbit Charge™“ – didelio našumo apyrankės sekiklį, kuris padeda pasiekti savo kūno rengybos tikslus.

Kas yra dėžutėje

Jūsų Fitbit Charge dėžutėje yra: Kas yra dėžutėje

Kas yra šiame dokumente

Šis vadovas padės greitai pradėti nustatyti sekiklį. Sąranka užtikrina, kad jūsų stebėjimo priemonė galėtų sinchronizuoti savo duomenis su fitbit.com arba Fitbit programa, kur galite gauti išsamios informacijos apie savo statistiką, view istorines tendencijas, rąstinį maistą ir daug daugiau. Kai tik sąranka bus baigta, būsite pasiruošę pradėti judėti. Likusioje vadovo dalyje paaiškinama, kaip atlikti visas Charge funkcijas, taip pat paaiškinama, kaip nuolat atnaujinti sekiklį naudojant nemokamus programinės aparatinės įrangos naujinius. Visame vadove pastebėsite, kad atliekant užduotis, kurias galima atlikti fitbit.com prietaisų skydelyje arba Fitbit programoje, rodomos tik fitbit.com instrukcijos – jei turite Fitbit programą, skirtą iOS, Android ar Windows, galite lengvai Raskite panašią užduotį programoje, čia nereikės išsamių instrukcijų. Vis dėlto visa mūsų programų informacija aprašyta mūsų straipsniuose adresu https://help.fitbit.com. Tiesiog pasirinkite Charge ir naršykite iOS, Android arba Windows kategorijas. Vadovo pabaigoje paaiškinama, kaip iš naujo paleisti „Charge“, jei kiltų problemų dėl sekimo įrenginio. Visus kitus trikčių šalinimo pasiūlymus, taip pat išsamią informaciją apie tai, kaip veikia Fitbit stebėjimo priemonės ir paslaugos, rasite straipsniuose adresu https://help.fitbit.com. Tiesiog pasirinkite Apmokestinti, tada pasirinkite iš kategorijos, kurią norite naršyti, arba įveskite paieškos terminą, kad rastumėte ką nors konkretaus. Padarykite mums paslaugą ir įvertinkite skaitomus straipsnius – taip mes žinome, kad gauname reikiamą informaciją tinkamu laiku!  

Fitbit Charge nustatymas

Galite nustatyti „Fitbit Charge“ naudodami kompiuterį arba „Fitbit“ programas, skirtas iOS®, Android™ arba Windows®.

Stebėjimo priemonės nustatymas mobiliajame įrenginyje

„Fitbit“ programa suderinama su daugiau nei 200 mobiliųjų įrenginių, palaikančių „iOS“, „Android“ ir „Windows 10“ operacines sistemas. Pradėti:

  1. Patikrinkite, ar „Fitbit“ programa suderinama su jūsų mobiliuoju įrenginiu http://www.fitbit.com/devices.
  2. Raskite „Fitbit“ programą vienoje iš šių vietų, priklausomai nuo jūsų įrenginio: • „Apple® App Store®“, skirta „iOS“ įrenginiams, pvz., „iPhone®“ arba „iPad®“. • „Google Play™“ parduotuvė, skirta „Android“ įrenginiams, pvz., „Samsung® Galaxy® S5“ ir „Motorola Droid Turbo“. • „Microsoft® Windows“ parduotuvė, skirta „Windows 10“ mobiliesiems įrenginiams, pvz., „Lumia™“ telefonui arba „Surface™“ planšetiniam kompiuteriui.
  3. Įdiekite programą. Atminkite, kad jums reikės paskyros atitinkamoje parduotuvėje, kad galėtumėte atsisiųsti net nemokamą programą, pvz., „Fitbit“.
  4. Įdiegę programą atidarykite ją ir bakstelėkite Prisijungti prie Fitbit, kad pradėtumėte. Būsite nukreipti, kaip sukurti „Fitbit“ paskyrą ir „Charge“ prijungti (susieti) su mobiliuoju įrenginiu. Suporavus užtikrinama, kad stebėjimo priemonė ir mobilusis įrenginys galėtų susisiekti vienas su kitu (sinchronizuoti savo duomenis).

Pastaba kad asmeninė informacija, kurios paprašėte atliekant sąranką, būtų naudojama baziniam medžiagų apykaitos greičiui (BMR) apskaičiuoti, o tai padeda nustatyti numatomas kalorijų sąnaudas. Ši informacija yra privati, nebent įeisite į privatumo nustatymus ir nepasidalysite amžiumi, ūgiu ar svoriu su „Fitbit“ draugais. Po sąrankos esate pasiruošę judėti.

Stebėjimo priemonės nustatymas kompiuteryje (tik „Windows 10“)

Jei neturite mobiliojo įrenginio, galite nustatyti ir sinchronizuoti sekiklį „Windows 10“ kompiuteryje naudodami tą pačią „Fitbit“ programėlę, skirtą „Windows“ mobiliesiems įrenginiams. Norėdami gauti programėlę, spustelėkite mygtuką „Pradėti“ ir atidarykite „Windows“ parduotuvę (vadinamą „Parduotuvė“). Ieškokite „Fitbit programėlė“. Atminkite, kad jei niekada neatsisiuntėte programėlės iš parduotuvės į savo kompiuterį, būsite paraginti susikurti paskyrą. Atidarykite programėlę ir vykdykite instrukcijas, kad sukurtumėte „Fitbit“ paskyrą ir nustatytumėte „Charge“. Galite nustatyti ir sinchronizuoti belaidžiu būdu, jei jūsų kompiuteryje yra „Bluetooth®“; priešingu atveju turėsite naudoti belaidį sinchronizavimo adapterį, kuris buvo pridėtas prie „Fitbit Charge“.

Stebėjimo priemonės nustatymas kompiuteryje („Windows 8.1“ ir naujesnės versijos)

Jei neturite suderinamo mobiliojo įrenginio, galite nustatyti stebėjimo priemonę naudodami kompiuterį ir peržiūrėti savo Fitbit statistiką fitbit.com. Norėdami naudoti šį sąrankos metodą, pirmiausia turite įdiegti nemokamą programinę įrangą, vadinamą Fitbit Connect, kuri leidžia Charge sinchronizuoti duomenis su fitbit.com prietaisų skydeliu. Norėdami įdiegti „Fitbit Connect“ ir nustatyti sekiklį:

  • Eikite į http://www.fitbit.com/setup.
  • Slinkite žemyn ir spustelėkite atsisiuntimo parinktį.
  • Kai būsite paraginti, išsaugokite file kad pasirodo.
  • Dukart spustelėkite file (FitbitConnect_Win.exe). Atsidaro „Fitbit Connect“ diegimo programa.
  • Norėdami pereiti per diegimo programą, spustelėkite Tęsti.
  • Kai būsite paraginti, pasirinkite Nustatyti naują „Fitbit“ įrenginį.
  • Vykdykite ekrane pateikiamus nurodymus, kad sukurtumėte „Fitbit“ paskyrą ir prijungtumėte „Charge“.

Atminkite, kad asmeninė informacija, kurios klausiate nustatymo metu, naudojama jūsų baziniam medžiagų apykaitos greičiui (BMR) apskaičiuoti, o tai padeda nustatyti apskaičiuotas kalorijų išlaidas. Ši informacija yra privati, nebent jūs einate į savo privatumo nustatymus ir pasirenkate pasidalinti amžiumi, ūgiu ar svoriu su „Fitbit“ draugais.

Stebėjimo priemonės nustatymas „Mac“ sistemoje

Jei neturite suderinamo mobiliojo įrenginio, galite nustatyti stebėjimo priemonę naudodami kompiuterį ir peržiūrėti savo Fitbit statistiką fitbit.com. Norėdami naudoti šį sąrankos metodą, pirmiausia turite įdiegti nemokamą programinę įrangą, vadinamą Fitbit Connect, kuri leidžia Charge sinchronizuoti duomenis su fitbit.com prietaisų skydeliu. Norėdami įdiegti „Fitbit Connect“ ir nustatyti sekiklį:

  • Eikite į http://www.fitbit.com/setup.
  • Slinkite žemyn ir spustelėkite atsisiuntimo parinktį.
  • Kai būsite paraginti, išsaugokite file kad pasirodo.
  • Dukart spustelėkite file (Įdiekite Fitbit Connect.pkg). Atsidaro „Fitbit Connect“ diegimo programa.
  • Norėdami pereiti per diegimo programą, spustelėkite Tęsti.
  • Kai būsite paraginti, pasirinkite Nustatyti naują „Fitbit“ įrenginį.
  • Vykdykite ekrane pateikiamus nurodymus, kad sukurtumėte „Fitbit“ paskyrą ir prijungtumėte „Charge“.

Atkreipkite dėmesį, kad asmeninė informacija, kurios jūsų paprašė sąrankos metu, naudojama baziniam medžiagų apykaitos greičiui (BMR) apskaičiuoti, o tai padeda nustatyti numatomas kalorijų sąnaudas. Ši informacija yra privati, nebent įeisite į privatumo nustatymus ir nepasidalysite amžiumi, ūgiu ar svoriu su „Fitbit“ draugais.

Sinchronizuokite savo stebėjimo priemonės duomenis su „Fitbit“ paskyra

Kai nustatysite ir pradėsite naudoti „Charge“, turėsite įsitikinti, kad jis reguliariai perkelia (sinchronizuoja) savo duomenis į „Fitbit“, kad galėtumėte stebėti savo pažangą, matyti pratimų istoriją, uždirbti ženklelius, analizuoti miego žurnalus ir dar daugiau. „Fitbit“ prietaisų skydelyje. Kasdienis sinchronizavimas rekomenduojamas, bet neprivalomas. „Fitbit“ programos naudoja „Bluetooth Low Energy“ (BLE) technologiją sinchronizuoti su „Fitbit“ stebėjimo įrenginiu. Kiekvieną kartą atidarius programą, ji bus sinchronizuojama, jei stebėjimo priemonė yra netoliese, o programa taip pat periodiškai sinchronizuojasi visą dieną, jei įjungėte visos dienos sinchronizavimo nustatymą. Jei naudojate „Fitbit“ programą „Windows 10“ kompiuteryje, kuriame nėra „Bluetooth“, turėsite įsitikinti, kad stebėjimo priemonė prijungta prie kompiuterio. „Fitbit Connect“ sistemoje „Mac®“ taip pat naudoja „Bluetooth“ sinchronizavimui (jei yra), kitu atveju turėsite įsitikinti, kad belaidžio sinchronizavimo raktas yra prijungtas prie kompiuterio. Kompiuteryje „Fitbit Connect“ reikia prijungti belaidžio sinchronizavimo raktą. Galite priversti Fitbit Connect sinchronizuoti bet kuriuo metu arba tai įvyks automatiškai kas 15 minučių, jei:

  • Stebėjimo priemonė yra 15–20 pėdų atstumu nuo jūsų kompiuterio.
  • Kompiuteris įjungtas, budrus ir prijungtas prie interneto.

 

Susipažinkite su „Fitbit Charge“.

Šiame skyriuje aprašoma, kaip geriausia nešioti, įkrauti ir prižiūrėti sekiklį.

Riešo uždėjimas

Jūsų Charge sukurtas taip, kad būtų tiksliausias nešiojant ant riešo. Nors jis stebės statistiką, pvz., žingsnius ir grindis, kai bus įdėtas į kišenę ar kuprinę, tiksliausiai rodomas ant riešo.

Įkrovimas
  • Uždėkite apyrankę taip, kad ekranas būtų arčiausiai riešo išorės ir būtų nukreiptas į jus.
  • Sulygiuokite abu apyrankės galus taip, kad jie tiesiogiai perdengtų vienas kitą su užsegimu per dvi skylutes, kurios geriausiai tinka jūsų riešui.

Įkrovimas 1 pav

  • Suspauskite užsegimą ir apyrankę tarp nykščio ir smiliaus, kol išgirsite švelnų spragtelėjimą.

Įkrovimas 2 pav

  • Žinosite, kad jūsų Charge apyrankė yra saugiai pritvirtinta, jei abu užsegimo kaiščiai bus visiškai įkišti.

Įkrovimas 3 pav PASTABA: Jei kyla problemų, pabandykite užrišti riešą nuo riešo, kad pajustumėte, kaip jis saugiai susisuka, tada bandykite dar kartą ant riešo.

Nešioti ant dominuojančio ir nedominuojančio riešo

Norėdami gauti tiksliausius duomenis iš Charge, sukonfigūruokite, ar apyrankę nešiojate ant dominuojančio ar nedominuojančio riešo. Jūsų dominuojantis riešas yra tas, kurį naudojate daugeliui kasdienių veiklų, pavyzdžiui, rašydami ar mėtydami kamuolį. Norėdami sukonfigūruoti šį nustatymą:

  • Prisijunkite prie fitbit.com.
  • Spustelėkite krumpliaračio piktogramą viršutiniame dešiniajame prietaisų skydelio kampe.
  • Spustelėkite Nustatymai.
  • Raskite ir redaguokite nustatymą Dominant Wrist.
  • Sinchronizuokite savo mokestį, kad pakeitimas būtų išsiųstas į stebėjimo priemonę.
Charge naudojimas šlapiomis sąlygomis

Jūsų Charge yra atsparus vandeniui, o tai reiškia, kad jis yra atsparus purslams ir lietui ir gali atlaikyti net labiausiai prakaituojančią treniruotę. Maudydamiesi duše ar maudydamiesi pailsėkite sekikliui ir gerai išdžiovinkite jį sušlapus.

Baterijos veikimo laikas ir įkrovimas

Jūsų įkrovime yra įkraunama ličio polimero baterija. Įprastai naudojant, visiškai įkrautas įkrovimas turėtų trukti maždaug 7–10 dienų, kol reikės įkrauti.

Dabartinio akumuliatoriaus lygio nustatymas

Galite patikrinti akumuliatoriaus įkrovos lygį prisijungę prie fitbit.com ir spustelėję krumpliaračio piktogramą viršutiniame dešiniajame puslapio kampe arba pažiūrėję į Fitbit programėlę. Kai paspausite įkrovimo mygtuką, kad peržiūrėtumėte statistiką, pirmame ekrane bus rodoma baterija, jei liko maždaug viena diena ar mažiau.

Įkraunate savo stebėjimo priemonę

Norėdami įkrauti „Charge“, prijunkite įkrovimo laidą prie kompiuterio USB prievado, o kitą galą įjunkite į prievadą, esantį „Charge“ užpakalinėje dalyje. Įkraunate savo stebėjimo priemonę

Taupomas akumuliatoriaus veikimo laikas

Patarimų, kaip padidinti baterijos veikimo laiką, žr help.fitbit.com.

Priežiūra

Svarbu reguliariai valyti ir išdžiovinti „Charge“. Instrukcijas ir daugiau informacijos žr http://www.fitbit.com/productcare.  

Stebėjimas naudojant „Fitbit Charge“.

Jūsų įkrovimo takeliai:

  • Žingsniai, kurių buvo imtasi
  • Nuvažiuotas atstumas
  • Grindys lipo
  • Sudegintos kalorijos
  • Aktyvios minutės
  • Valandos miegojo
  • Miego kokybė

PASTABA: Aktyvios minutės nerodomos ekrane; galite matyti juos savo prietaisų skydelyje ir Fitbit programėlėje. Norėdami peržiūrėti statistiką, tiesiog paspauskite mygtuką, esantį jūsų Charge šone. Pamatysite laiką, po kurio bus rodoma piktograma ir statistika. Jei nustatėte žadintuvą, ekrane taip pat bus rodomas kitas žadintuvo laikas. Stebėjimas naudojant „Fitbit Charge“.

Miego stebėjimas

„Charge“ automatiškai seka jūsų miego valandas ir judėjimą naktį, kad padėtų jums suprasti miego kokybę. Jums nereikia spausti jokių mygtukų ar kitaip įjungti „miego režimo“, kad pradėtumėte stebėti miego režimą. Tiesiog nešiokite savo Charge į lovą. Norėdami pamatyti miego duomenis, sinchronizuokite stebėjimo priemonę ir tada view fitbit.com prietaisų skydelyje arba Fitbit programėlėje. Prietaisų skydelyje galite peržiūrėti miego plytelę arba eiti į Žurnalas > Miegas. „Fitbit“ programoje palieskite miego plytelę. Jei pasirinksite, taip pat galite nustatyti miego valandų skaičiaus tikslą. Atminkite, kad pabudus ryte ir sinchronizavus stebėjimo priemonę gali praeiti iki valandos, kol pasirodys miego žurnalas.

Tikslų stebėjimas

Jūsų apmokestinimas skirtas stebėti jūsų pažangą siekiant pagrindinio kūno rengybos tikslo, kurį nustatote fitbit.com prietaisų skydelyje. Galima nustatyti nueitų žingsnių, nuvažiuoto atstumo, sudegintų kalorijų ar įveiktų aukštų tikslą. Pažangos juosta žemiau jūsų tikslo palaiko jus motyvuotą visą dieną. Kai pasieksite tikslą, Charge vibruos ir mirksi švęsti. Norėdami pasirinkti konkretų tikslą, kurį norite stebėti:

  • Prisijunkite prie savo fitbit.com informacijos suvestinės.
  • Viršutiniame dešiniajame puslapio kampe spustelėkite krumpliaračio piktogramą.
  • Spustelėkite Nustatymai.
  • Raskite ir redaguokite Dienos tikslo eigos nustatymą.
  • Sinchronizuokite savo apmokestinimą, kad naują tikslą nusiųstumėte stebėjimo priemonei.

Pasirinkę, kurį tikslą norite stebėti, galite nustatyti konkrečią to tikslo vertę fitbit.com prietaisų skydelio puslapyje arba naudodami Fitbit programą mobiliesiems. Pavyzdžiui,ampvietoj numatytųjų 10,000 15,000 žingsnių per dieną, galbūt norėsite, kad jūsų tikslas būtų XNUMX XNUMX per dieną. Norėdami pakeisti tikslo vertę naudodami informacijos suvestinę:

  • Prisijunkite prie savo fitbit.com prietaisų skydelio.
  • Raskite plytelę, atitinkančią jūsų tikslą.
  • Apatiniame kairiajame plytelės kampe spustelėkite krumpliaračio piktogramą.
  • Pakeiskite dienos tikslo vertę.
  • Sinchronizuokite apmokestinimą, kad nauja tikslo vertė būtų išsiųsta į stebėjimo priemonę.

Stebėjimo pratimas

Kaip minėta aukščiau, jūsų apmokestinimas automatiškai stebi keletą statistinių duomenų per dieną. Naudodamiesi pratimų režimo funkcija, galite pasirinkti stebėti ir konkrečios veiklos statistiką. Pavyzdžiui,ample, jei įjungsite sekiklį į pratimų režimą ir eisite pabėgioti, galite view to bėgimo statistiniai duomenys, pvz., sudegintos kalorijos ar nueiti žingsniai. Kai baigiate bėgimo pratimų režimą ir sinchronizuojate duomenis, prietaisų skydelyje pamatysite pratimo įrašą „Treniruotė“. Įraše pateikiama veiklos statistikos santrauka ir minutės diagrama.

Pratimų režimo paleidimas ir naudojimas

Norėdami naudoti pratimų režimą: 1. Paspauskite ir palaikykite mygtuką, kol pasirodys chronometro piktograma. Laikmatis pradeda skaičiuoti iš karto ir rodomas praėjęs laikas. 2. Į view pratimo metu stebima statistika, paspauskite mygtuką, kad pereitumėte per statistiką, kuri rodoma tokia tvarka:

  • Praėjęs laikas
  • Sudegintos kalorijos
  • Žingsniai, kurių buvo imtasi
  • Nuvažiuotas atstumas
  • Grindys lipo
  • Paros laikas
Treniruočių režimo pabaiga

Baigę pratimą, paspauskite ir palaikykite mygtuką, kad baigtumėte pratimų režimą. Praėjęs laikas bus rodomas maždaug 4 sekundes, tada jūsų įkrovimas grįš į visos dienos režimą. Kai sinchronizuojate Charge, jūsų pratimų duomenys įkeliami į fitbit.com prietaisų skydelį.  

Tylių aliarmų naudojimas

„Charge“ gali švelniai vibruoti, kad pažadintų arba įspėtų jus naudodami tylaus žadintuvo funkciją. Tylus aliarmas gali būti sukonfigūruotas taip, kad pasikartotų kiekvieną dieną arba tam tikromis savaitės dienomis. Galite sukurti iki 8 tylių signalų. Atminkite, kad kiekvienas signalas sumažina baterijos veikimo laiką nedideliu procentutage.

Tylių aliarmų nustatymas

Galite pridėti, redaguoti ir ištrinti tylius signalus naudodami „Fitbit“ programą arba fitbit.com prietaisų skydelyje. Norėdami nustatyti tylius signalus naudodami fitbit.com prietaisų skydelį:

  • Prisijunkite prie savo fitbit.com informacijos suvestinės.
  • Viršutiniame dešiniajame puslapio kampe spustelėkite krumpliaračio piktogramą.
  • Spustelėkite Nustatymai.
  • Suraskite „Tylūs signalai“ ir spustelėkite mygtuką Pridėti signalą.
  • Įveskite laiką, kada norite, kad aliarmas jus įspėtų.
  • Pasirinkite, kaip dažnai norite, kad aliarmas skambėtų: a. Vieną kartą – jūsų žadintuvas įspės jus nurodytu laiku ir nesikartos. b. Pasikartoja – pasirinkite, kuriomis dienomis norite, kad šis žadintuvas kartotųsi kiekvieną savaitę.
  • Spustelėkite Išsaugoti.
  • Sinchronizuokite savo apmokestinimą, kad atnaujintumėte sekiklį su naujais signalais.

Tylių pavojaus signalų atsisakymas

Kai suskamba tylus žadintuvas, Charge vibruos ir ekranas mirksės. Šis pranešimas bus kartojamas kelis kartus, kol bus atmestas. Signalą galite atšaukti paspausdami mygtuką Charge šone.  

Pranešimų apie skambučius gavimas

Daugiau nei 200 mobiliųjų įrenginių leidžia gauti pranešimus apie gaunamus telefono skambučius į savo Charge, kai telefonas yra maždaug 20 pėdų atstumu. Norėdami sužinoti, ar jūsų įrenginys palaiko šią funkciją, eikite į http://www.fitbit.com/devices.

Įgalinami pranešimai apie skambučius

Norėdami įgalinti pranešimus apie skambučius savo Charge:

  • Jei to dar nepadarėte, apsilankykite http://www.fitbit.com/devices patvirtinkite, kad jūsų įrenginys suderinamas su skambučių pranešimais.
  • Įjunkite „Bluetooth“ savo mobiliajame įrenginyje.
  • Mobiliajame įrenginyje atidarykite Fitbit programėlę ir pasirinkite Charge.
  • Įjunkite skambučių pranešimus ir vykdykite ekrane pateikiamas instrukcijas.

Skambučių pranešimų tvarkymas

Kai jums skambina, Charge vieną kartą suvibruoja ir gaunamas numeris arba vardas (jei kontaktas yra jūsų adresų knygelėje) slenka ekrane. Pranešimas slenka 10 sekundžių arba tol, kol bus atsiliepiama į skambutį. Galite bet kada atmesti pranešimą paspausdami mygtuką ant savo Charge. Atminkite, kad jei jums skambina, kol jūsų Charge sinchronizuojasi, skambučio pranešimas nebus rodomas.  

Naudodamiesi savo fitbit.com informacijos suvestine

Naršyklės reikalavimai Naršyklės reikalavimai

Naudodami savo prietaisų skydelį

„Fitbit“ suteikia jums nemokamą internetinį įrankį – fitbit.com prietaisų skydelį – padėsiantį sekti, valdyti ir įvertinti jūsų kūno rengybos pažangą. Kai prisijungiate prie fitbit.com, būsite automatiškai nukreipti į prietaisų skydelį. Jūsų prietaisų skydelyje rodoma pabaigaview pažangą siekiant tikslų, taip pat diagramas su istoriniais duomenimis. Taip pat galite naudoti prietaisų skydelį, norėdami įrašyti savo suvartojamą maistą, nes daugelis žmonių mano, kad jie padeda laikytis savo kūno rengybos plano.

Informacija apie įrenginį

Galite pamatyti greitą išankstinįview paskutinio stebėjimo priemonės sinchronizavimo, akumuliatoriaus lygio ir būsimų pavojaus signalų, jei spustelėsite krumpliaračio piktogramą viršutiniame dešiniajame puslapio kampe.

Tvarkyklės tvarkymas iš fitbit.com

Norėdami tvarkyti savo stebėjimo priemonę iš fitbit.com, viršutiniame dešiniajame puslapio kampe spustelėkite krumpliaračio piktogramą ir kairėje šoninėje juostoje pasirinkite Nustatymai. Nustatymai leidžia keisti:

  • Ekrano nustatymai: slėpkite ir rodykite elementus, kad tinkintumėte tai, ką matote „Charge“ OLED ekrane. Taip pat galite vilkti elementus aukštyn ir žemyn, kad pakeistumėte jų rodymo tvarką.
  • Dienos tikslo eiga: pasirinkite tikslą, kurį norite, kad jūsų mokestis būtų stebimas per dieną. Šio tikslo vertę galite redaguoti naudodami Fitbit programą arba fitbit.com prietaisų skydelyje.
  • Bakstelėjimo gestas: jei norite, kad įkrovimas reaguotų į bakstelėjimus, pasirinkite, ar norite, kad dukart palietus Charge būtų rodomas laikrodis ar pagrindinis tikslas.
  • Laikrodžio ekranas: pasirinkite iš keturių skirtingų laikrodžių stilių.
  • Dominuojantis riešas: pasirinkite, ant kurio riešo nešiojate „Charge“, kad gautumėte tiksliausius duomenų rodmenis.
  • Miego stebėjimas: pakeisdami šį nustatymą nustatykite miego stebėjimo jautrumą. Įprastas nustatymas, kuris yra numatytasis, tinka daugumai žmonių. Jei gerai miegate, galite pasirinkti Sensitive, kad užfiksuotumėte mažiausius savo kūno judesius.
  • Tylūs aliarmai: pridėkite, redaguokite ir ištrinkite savo Charge tylius signalus.

PASTABA: Kad pritaikytumėte visus pakeistus nustatymus, turite sinchronizuoti mokestį.  

„Fitbit Charge“ atnaujinimas

Atnaujinus programinę-aparatinę įrangą, jūsų Charge gali būti prieinami nemokami funkcijų patobulinimai ir produktų patobulinimai. „Charge“ programinės aparatinės įrangos atnaujinimas užtrunka keletą minučių ir reikalauja daug energijos. Rekomenduojame įkrauti įrenginį prieš atnaujinant arba kol vyksta atnaujinimas. „Charge“ galite atnaujinti naudodami „Fitbit“ programą arba naudodami „Fitbit Connect“ savo kompiuteryje. Norėdami atnaujinti įkrovimą naudodami „Fitbit Connect“:

  • Prijunkite raktą ir stebėjimo prietaisą turėkite netoliese, įjunkite ir įkraukite.
  • Atidarykite „Fitbit Connect“.
  • Pagrindiniame meniu pasirinkite Tikrinti įrenginio naujinimą.
  • Prisijunkite prie savo paskyros naudodami fitbit.com kredencialus. „Fitbit Connect“ dabar ieškos jūsų Charge.
  • Jei randamas jūsų Charge naujinys, „Fitbit Connect“ rodo eigos juostą, nurodant, kad atnaujinimas vyksta. Atnaujinimo metu „Charge“ laikykite šalia kompiuterio.

Kai atnaujinimas bus baigtas, pamatysite pranešimą.  

„Fitbit Charge“ trikčių šalinimas

Jei kyla viena iš šių problemų, ją galima išspręsti iš naujo paleidus sekiklį:

  • Jūsų stebėjimo priemonė nesinchronizuojama
  • Jūsų stebėjimo priemonė nereaguoja į judesį
  • Jūsų stebėjimo priemonė nereaguoja net įkraunant
  • Jūsų sekimo įrenginio baterija įkrauta, bet nešviečia
  • Jūsų stebėjimo priemonė neseka jūsų žingsnių
  • Jūsų stebėjimo priemonė nereaguoja į mygtukų paspaudimus

Norėdami iš naujo paleisti apmokestinimą:

  • Įkiškite įkrovimo kabelį prie kompiuterio USB prievado, o kitą galą įkiškite į prievadą, esantį užpakalinėje įkroviklio dalyje. Jūsų apmokestinimas bus pradėtas įkrauti.
  • Paspauskite ir palaikykite mygtuką 10–12 sekundžių, kol pamatysite „Fitbit“ piktogramą ir versijos numerį (pvz., „V70“).
  • Atleiskite mygtuką.
  • Atjunkite sekiklį nuo įkrovimo laido.

Dabar jūsų apmokestinimas turėtų veikti normaliai. Norėdami gauti papildomų trikčių šalinimo pasiūlymų arba susisiekti su klientų aptarnavimo tarnyba, žr http://help.fitbit.com.

 

„Fitbit Charge“ bendroji informacija ir specifikacijos

Jutikliai ir varikliai

Jūsų Charge naudoja MEMS 3 ašių akselerometrą, kad išmatuotų jūsų judesių modelius ir nustatytų jūsų žingsnius, nuvažiuotą atstumą, sudegintas kalorijas ir miego kokybę. Į mokestį taip pat yra: • Aukščiamatis, matuojantis įkoptus aukštus; • Vibracijos variklis, leidžiantis vibruoti, kai suveikia pavojaus signalai, kai pasiekiate tikslą ir kai gaunate pranešimus apie skambučius.

Baterija

Įkrovime yra įkraunama ličio polimero baterija.

Atmintis

Apmokestinimas saugo išsamią minutę po minutės informaciją apie pastarąsias 7 dienas ir 30 dienų dienos suvestines. Jūsų įrašytus duomenis sudaro nueiti žingsniai, nuvažiuotas atstumas, sudegintos kalorijos, įveiktos grindys ir stebimas miegas. Reguliariai sinchronizuokite savo apmokestinimą, kad galėtumėte gauti išsamiausius duomenis view savo fitbit.com prietaisų skydelyje. PASTABA: jūsų mokestis pradedamas sekti kitos dienos tikslą vidurnaktį pagal paskyroje pasirinktą laiko juostą. Nors vidurnaktį jūsų statistika iš naujo nustatoma į nulį, ankstesnės dienos duomenys neištrinami; šie duomenys bus įkelti į jūsų fitbit.com prietaisų skydelį, kai kitą kartą sinchronizuosite mokestį.

Dydis

DYDIS

Aplinkos sąlygos

Aplinkos sąlygos

Pagalba

Trikčių šalinimo ir pagalbos dėl apmokestinimo galite rasti adresu http://help.fitbit.com.

Grąžinimo politika ir garantija

Garantijos informaciją ir „fitbit.com“ parduotuvės grąžinimo politiką galite rasti internete adresu http://www.fitbit.com/returns.  

Reguliavimo ir saugos pranešimai

Modelio pavadinimas: FB404

JAV: Federalinės ryšių komisijos (FCC) pareiškimas

Šis prietaisas atitinka FCC 15 dalies FCC taisykles. Veiklai taikomos šios dvi sąlygos:

  1. Šis prietaisas negali sukelti žalingų trukdžių ir
  2. Šis įrenginys turi priimti bet kokius gaunamus trikdžius, įskaitant trikdžius, kurie gali sukelti nepageidaujamą veikimą

FCC įspėjimas

„Fitbit, Inc.“ nepatvirtinti pakeitimai ar modifikacijos gali panaikinti vartotojo teisę naudoti įrangą. Pastaba: Ši įranga buvo išbandyta ir nustatyta, kad ji atitinka B klasės skaitmeninio įrenginio apribojimus pagal FCC taisyklių 15 dalį. Šios ribos sukurtos siekiant užtikrinti pagrįstą apsaugą nuo žalingų trukdžių įrengiant gyvenamosiose patalpose. Ši įranga generuoja, naudoja ir gali skleisti radijo dažnių energiją ir, jei ji sumontuota ir naudojama ne pagal instrukcijas, gali sukelti žalingų radijo ryšio trikdžių. Tačiau nėra garantijos, kad tam tikrame įrengime nebus trikdžių. Jei ši įranga sukelia žalingus radijo ar televizijos signalų priėmimo trikdžius, kuriuos galima nustatyti išjungiant ir įjungiant įrangą, naudotojas raginamas pabandyti ištaisyti trikdžius viena ar keliomis iš šių priemonių:

  • Perkelkite arba perkelkite priėmimo anteną
  • Padidinkite atstumą tarp įrangos ir imtuvo
  • Įjunkite įrangą į kitokios grandinės lizdą nei imtuvas.
  • Dėl pagalbos kreipkitės į pardavėją arba patyrusį radijo/televizijos techniką.

Šis prietaisas atitinka FCC reikalavimus dėl radijo dažnio poveikio viešoje arba nekontroliuojamoje aplinkoje. FCC ID: XRAFB404

Kanada: Kanados pramonės (IC) pareiškimas

Šis prietaisas atitinka IC reikalavimus, taikomus radijo dažniui viešoje arba nekontroliuojamoje aplinkoje. IC pranešimas naudotojams pagal RSS GEN 3 problemą: Šis įrenginys atitinka „Industry Canada“ licenciją neapimtą RSS standartą (-us). Eksploatacijai taikomos dvi sąlygos:

  1. Šis įrenginys negali sukelti trikdžių ir
  2. Šis prietaisas turi priimti bet kokius trukdžius, įskaitant tokius, kurie gali sukelti nepageidaujamą įrenginio veikimą

IC ID: 8542A-FB404

Europos Sąjunga (ES)

Atitikties deklaracija, atsižvelgiant į ES direktyvą 1999/5/EB Fitbit Inc. įgaliota naudoti CE ženklą CHARGE, FB404 modelį, tokiu būdu deklaruojant atitiktį esminiams reikalavimams ir kitoms atitinkamoms Direktyvos 1999/5/EB nuostatoms ir kt. taikomos direktyvos. ES standartaiAtitinka standartą R & TTE 99 / CE / 05   Australija ir Naujoji Zelandija

Saugos pareiškimas

Ši įranga buvo išbandyta, kad atitiktų saugos sertifikatą pagal EN standarto specifikacijas: EN60950-1:2006 + A11:2009 + A1:2010 + A12: 2011.

Svarbios saugos instrukcijos

Įspėjimai

  • Kai kuriems naudotojams ilgalaikis kontaktas gali sudirginti odą arba sukelti alergiją. Jei pastebėjote bet kokius odos paraudimo, patinimo, niežėjimo ar kitokio odos sudirginimo požymius, nutraukite gydymą. Tęsiant naudojimą, net ir po to, kai išnyksta simptomai, gali atsinaujinti arba padidėti dirginimas. Jei simptomai išlieka, kreipkitės į gydytoją.
  • Prietaise yra elektros įrangos, kuri gali susižaloti netinkamai naudojant.
  • Šis gaminys nėra medicinos prietaisas ir nėra skirtas diagnozuoti, gydyti, išgydyti ar užkirsti kelią kokiai nors ligai.
  • Prieš pradėdami ar keisdami bet kokią mankštos programą, pasitarkite su savo gydytoju.
  • Prieš naudodami pasitarkite su gydytoju, jei turite kokių nors būklių, kurioms gali turėti įtakos šio Fitbit gaminio naudojimas.
  • Netikrinkite pranešimų apie skambučius ar kitų duomenų gaminio ekrane vairuodami arba kitose situacijose, kuriose gali būti pavojinga atitraukti dėmesį.
  • Šis gaminys nėra žaislas. Neleiskite vaikams ar naminiams gyvūnėliams žaisti su jūsų Fitbit gaminiu. Produkte yra smulkių komponentų, kurie gali sukelti užspringimo pavojų.
  • Jūsų Fitbit gaminys yra atsparus purslams ir lietui. Jo negalima nešioti duše ar plaukiojant ir panardinti po vandeniu

Priežiūra ir nešiojimo patarimai

  • Reguliariai valykite ir išdžiovinkite savo Fitbit gaminį, ypač tas vietas, kurios liečiasi su oda. Naudokite švarų, damp audinys. Neplaukite gaminio po maišytuvu.
  • Dėvėkite „Fitbit“ gaminį pakankamai laisvai, kad galėtumėte cirkuliuoti ore.
  • Taupiai naudokite odos priežiūros priemones tose odos vietose, kurias dengia jūsų Fitbit gaminys.
  • Retkarčiais nuimkite gaminį, kad jį nuvalytumėte ir leistumėte odai apnuoginti
  • Neatidarykite gaubto ir neišardykite „Fitbit“ gaminio.
  • Nenaudokite „Fitbit“ gaminio, jei ekranas įtrūkęs.
  • Šiame gaminyje ir jo baterijoje esančios medžiagos gali pakenkti aplinkai arba susižaloti, jei jos netinkamai elgiamasi ir šalinamos.
  • Nedėkite „Fitbit“ gaminio į indaplovę, skalbimo mašiną ar džiovyklę.
  • Nenaudokite „Fitbit“ gaminio ypač aukštoje ar žemoje temperatūroje.
  • Nenaudokite „Fitbit“ produkto saunoje ar garų pirtyje.
  • Nepalikite savo Fitbit gaminio tiesioginiuose saulės spinduliuose ilgą laiką.
  • Neišmeskite savo „Fitbit“ gaminio į ugnį. Baterija gali sprogti.
  • „Fitbit“ produktui valyti nenaudokite abrazyvinių valiklių.
  • Negalima dėvėti „Fitbit“ gaminio jį kraunant.
  • Nekraukite „Fitbit“ gaminio, kol jis yra drėgnas.
  • Pašalinkite „Fitbit“ produktą, jei jis jaučiasi šiltas ar karštas.

Integruotos akumuliatoriaus atsargumo priemonės ir informacija

  • Jūsų Fitbit gaminyje yra įmontuota baterija, kurios naudotojas negali pakeisti. Tampnesilaikant gaminio ar bandant jį atidaryti, garantija netenka galios ir gali kilti pavojus saugai.
  • Akumuliatoriui įkrauti naudokite tik su gaminiu pateiktą įkroviklio laidą.
  • Įkraukite akumuliatorių naudodami kompiuterį, maitinamą šakotuvą ar maitinimo šaltinį, kurį patvirtino pripažinta bandymų laboratorija.
  • Įkraukite akumuliatorių pagal instrukcijas, pateiktas kartu su šiuo vadovu.
  • Jūsų gaminyje naudojamas Kalifornijos energetikos komisijos akumuliatorių įkroviklis.

 

Informacija apie šalinimą ir perdirbimą

Netvarkoma kaip buitinės atliekosAnt gaminio arba jo pakuotės esantis simbolis reiškia, kad pasibaigus šio gaminio eksploatavimo laikui jį reikia išmesti atskirai nuo įprastų buitinių atliekų. Prašome atminti, kad jūsų pareiga yra išmesti elektroninę įrangą į perdirbimo centrus, siekiant tausoti gamtos išteklius. Kiekviena Europos Sąjungos šalis turėtų turėti savo elektros ir elektroninės įrangos perdirbimo surinkimo centrus. Norėdami gauti informacijos apie perdirbimo vietą, susisiekite su vietine susijusia elektros ir elektroninės įrangos atliekų tvarkymo institucija arba mažmenininku, iš kurio įsigijote gaminį.

  • Neišmeskite savo „Fitbit“ gaminio su buitinėmis atliekomis
  • Pakuotė ir jūsų Fitbit gaminys turi būti išmesti laikantis vietinių taisyklių.
  • Baterijos negali būti išmestos į komunalinių atliekų srautą ir jas reikia surinkti atskirai.

perdirbti

Specifikacija

Produkto pavadinimas „Fitbit Charge“.
Gaminio vadovo versija 1.2
Suderinamumas iOS, Android, Windows 10
Sinchronizavimo technologija „Bluetooth“ mažai energijos naudojanti (BLE)
Belaidžio sinchronizavimo raktas Įdėta į dėžutę
Riešo padėtis Tiksliausias nešiojant ant riešo
Apyrankės užsegimas Tvirtai užsegamas dviem kaiščiais ant užsegimo
Dėvėjimo konfigūracija Konfigūruojamas kaip dominuojantis arba nedominuojantis riešas

DUK

Kaip sukonfigūruoti dominuojančio ir nedominuojančio riešo nustatymą „Fitbit Charge“?

Norėdami sukonfigūruoti šį nustatymą, prisijunkite prie fitbit.com, spustelėkite krumpliaračio piktogramą viršutiniame dešiniajame prietaisų skydelio kampe, tada spustelėkite Nustatymai.

Kaip nešioti „Fitbit Charge“?

Jūsų Fitbit Charge sukurtas taip, kad būtų tiksliausias nešiojant ant riešo. Vadove pateikiamos išsamios instrukcijos, kaip užsidėti ir pritvirtinti apyrankę.

Ar galiu sinchronizuoti „Fitbit Charge“ duomenis su „Fitbit“ paskyra?

Taip, galite sinchronizuoti „Fitbit Charge“ duomenis su „Fitbit“ paskyra naudodami „Bluetooth Low Energy“ (BLE) technologiją. Vadove pateikiamos instrukcijos, kaip tai padaryti.

Kaip nustatyti „Fitbit Charge“?

Galite nustatyti „Fitbit Charge“ naudodami kompiuterį arba „Fitbit“ programas, skirtas iOS®, Android™ arba Windows®. Išsamios kiekvieno metodo instrukcijos pateiktos vadove.

Kas yra „Fitbit Charge“ vartotojo vadovas ir sąrankos vadovas?

„Fitbit Charge“ vartotojo vadovas ir sąrankos vadovas yra įrankis, kuriame pateikiamos išsamios instrukcijos, kaip nustatyti ir sinchronizuoti „Fitbit Charge“ su kompiuteriu ar mobiliuoju įrenginiu, taip pat kaip naudotis visomis sekimo įrenginio funkcijomis.

Skaitykite daugiau apie šį vartotojo vadovą…

„Fitbit Charge“ vartotojo vadovas – Optimizuotas PDF

„Fitbit Charge“ vartotojo vadovas – Originalus PDF

Turite klausimų apie savo vadovą? Paskelbkite komentaruose!

Nuorodos

Prisijunkite prie pokalbio

1 komentaras

  1. Padarykite ką nors, kad „Fitbits“ negalėtų pašalinti klaidingų įrašų iš maisto žurnalo „MacPro“ nešiojamajame kompiuteryje ir „iPhone“. Aš vadovaujuosi patarimais internete, bendruomenės patarimais. NIEKAS neveikia. Netgi kreipėsi pagalbos per „Fitbit“ pokalbį. UGH!! Nuo pat pradžių esu „Fitbit“ vartotojas, ir šis nesugebėjimas daryti PAPRASTŲ dalykų mane erzina.

Palikite komentarą

Jūsų el. pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai pažymėti *